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卵焼きとほうれん草の胡麻和え
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今日は、昨日のおでんがあるので
大したおかずも作らないでのんびりしてました♪
葱入りの卵焼きは、子供も大好きだし
下の子なんかお弁当が無いと食べれないので、凄く大喜びしてました。
上の子は、普通だった(ーー;)

彼女は、お砂糖入りの卵焼きが大好きなので
『葱や!』って思ってたのかも。。。?!
でも、体の事も分かってるので文句言わないで食べてました。
(ーー;)しかも。。。大口で!

今日も体育会の練習でお腹が空いたようで。。。『モリモリ!』食べてたんです!
喉も渇いてたらしくて。。。「ゴクゴク!」
羨ましいぐらいに『パワフル娘ちゃん』です!
卵焼きとほうれん草の胡麻和え_b0002515_20135343.jpg

彼女が口いっぱいにほお張ってたのが上の写真のご飯です。
ご飯に雑穀米が混ぜて炊き上げてます。
はだか麦麦芽押し麦もちきび玄そば大豆あずきとうもろこし
はと麦赤米の10種類の無添加の雑穀米です。
夏場は、私以外が嫌がるので少しの間止めてたのですが。。。冬になる前に始めました。
感想肌を持ってる下の子供が可愛そうなので、少しでも良くなればっと思って食べさせてます。
最近、再開したばかりなので雑穀米も少し少なめですが
徐々に増やしていくつもりなんです!

雑穀米が入っててもとっても美味しいですので試してみて下さいね!


*********************

この”ポチッと”のお陰で御飯頑張って作れるようになってます!
ポチッとして下さってる皆様に感謝ですm(__)m
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卵焼きとほうれん草の胡麻和え_b0002515_1940844.gif

by y_kikyou | 2005-09-20 20:20 | 美味しい物
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心の奥底に潜んでる何かを探して。。。日々自分に負けな いように! link等々ご自由に♪コメントのお返しに付いて…平日は、お仕事と家事にバタついて、土日になる事が多々ありで。。。m(__)mごめんなさい!

by y_kikyou
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